Este blog nace para acompañarte en los procesos emocionales que muchas veces vivimos en silencio: migrar, soltar, adaptarnos, sanar y volver a empezar. Aquí escribo desde la experiencia, no desde la perfección.
La fe se fortalece en la tormenta
Como saben, este año me he puesto como objetivo estudiar más la vida de Jesús y cómo nos fue dejando enseñanzas que, hoy en día, son la base para sobrellevar cualquier prueba difícil que nos toque vivir. Hay dos momentos de su vida que se me han quedado grabados y que ahora tomo como referencia…
Leer más…Amor propio: la clave para sanar y amar a los demás
Últimamente me he sumergido a estudiar la vida de Jesús con mayor profundidad: sus vivencias, su forma de enseñar y cómo, a lo largo de su vida, fue entregando millones de mensajes que, si los retomamos hoy, forman la base de cualquier religión o movimiento espiritual holístico. La mayoría de sus lecciones de vida se…
Leer más…La fuerza que nace de tu fragilidad
¿Y si te dijera que quizá tu sanación física aún no ha llegado porque, en medio de la debilidad que estás viviendo, estás desarrollando una fuerza infinita… y que millones de personas están aprendiendo a través de ella? ¿Y si también te dijera que eso que experimentas hoy —ese dolor, esa incomodidad, esa enfermedad que…
Leer más…La alegría nace en ti, no en lo que sucede afuera
Siempre he dicho que una de las cosas que más me gusta de la Navidad y de estas épocas del año es que las personas se permiten espacios de conexión profunda con sus seres queridos. Son momentos donde surgen oportunidades para la reflexión, la gratitud, el cierre de ciclos y la preparación del corazón para…
Leer más…En medio del caos, hay mucha vida
Constantemente veo en las páginas que sigo en Instagram frases que me gustan y que me inspiran en mi día a día. El otro día, en la página de una corredora de maratones que sigo, vi que está atravesando un momento muy duro de salud: sus cuerdas vocales están dañadas y, tras muchas operaciones, no…
Leer más…Suelta el control y deja que la vida fluya
Últimamente, una amiga ha estado viviendo con mucha ansiedad mientras busca un nuevo trabajo. Perdió su empleo debido a la inteligencia artificial, y el miedo a quedarse sin ingresos se ha vuelto una sombra constante en su día a día. Cada entrevista, cada correo que tarda en llegar, cada proceso de selección que parece eterno,…
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Sanar & Renacer 